Entraînement pectoraux «INSANE EDITION» - Niveau 2

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10 minutes dans la première version ne suffisaient pas à en faire un entraînement « DINGUE » ?
Dans ce nouveau niveau, nous avons rallongé la durée de vos « souffrances » de 30 % pour une séance d'entraînement de près de 20 minutes. Comment avons-nous fait ? Nous avons été vraiment « cruels » : nous avons ajouté de nouveaux exercices de difficulté élevée, augmenté les séries et surtout réduit les temps de récupération. Nous y avons associé une bande-son encore plus « PUISSANTE ». Qu'attendez-vous ? Lancez-vous !
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Entraînement pectoraux «INSANE EDITION» - Niveau 2 exercices
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How-to & Style	Upload TimePublished on 27 Jul 2014

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