回すだけ！首コリ解消のコツとは？ ネック・ローテーション 【ヨーガセラピー】

【お知らせ】
今後、LINE＠でしかシェアしないお得な情報や特典などを配信させて頂きますので、是非、ご登録頂けませんか？

https://line.me/R/ti/p/%40aak7337q
↑上記よりご登録下さい(_ _)
===================================================
YouTubeで医学的根拠のある「ヨーガセラピー」や「体幹トレーニング」「東洋医学ベースの食養」などの
”からだ”と”こころ”の健康情報を誰にでもできるようにわかりやすくお届けしています。

是非、チャンネル登録をして最新情報をお受け取りください＜(_ _)＞

【バックナンバー 一部ご紹介 2017.10.27時点】
＜ヨーガセラピー＞
医学的にも安全性と効果が実証されています
何らかの心身の不調を持っている方にオススメです
以下のシリーズはヨーガセラピーのエッセンスがふんだんに織り交ぜられています

●アンチエイジング・ヨガ（8本）
成長ホルモンの分泌を促す若返りのヨーガセラピー。40代以降の方にオススメです
https://www.youtube.com/playlist?list...

●マインドフルネス(7本)
治療の一環としても取り入れられているマインドフルネスで今ここに戻ろう！
https://www.youtube.com/playlist?list...

●台所ヨガ(7本)
ヨーガセラピーベースの忙しい主婦のための台所ですぐにできるヨガです
https://www.youtube.com/playlist?list...

●睡眠の改善（6本）
https://www.youtube.com/playlist?list...

●便秘の改善（5本）
https://www.youtube.com/playlist?list...

●肩こりの解消法（7本）
https://www.youtube.com/playlist?list...

●自律神経の調整（6本）
https://www.youtube.com/playlist?list...

●初心者のための正しい呼吸法（7本）
正しい呼吸法をマスターすると自律神経のバランスが整い心のコントロールが可能に！
https://www.youtube.com/playlist?list...

●体幹トレーニング（14本）
ピラティスのエッセンスを取り入れた簡単にできるトレーニング法
https://www.youtube.com/playlist?list...

●ヨガ友（13本）
サッカーの長友選手が考案された体幹を鍛えるヨガ。
アスリートやスポーツ系の方にオススメです！
https://www.youtube.com/playlist?list...

☆この季節にぴったりの東洋医学をベースにした陰ヨガを配信中！
是非、ご覧ください(_ _)

HP： http://yogalounge-being.com/
　　↑食養のエッセンスがちりばめられていますのでお立ち寄りください

是非、お気軽にコメントなどお気軽にお書きください＜(_ _)＞

回すだけ！首コリ解消のコツとは？　ネック・ローテーション　【ヨーガセラピー】 yoga para niños
2 Likes	2 Dislikes
236 views views	8.58K followers
People & Blogs	Upload TimePublished on 2 Feb 2018

Related keywords

ヨガワークス,ヨガ 効果,yoga integral,yoga vinyasa,ヨガ 初心者,ヨガインストラクター,ヨーガ禅,yoga ashtanga,ヨーガンレール アクセサリー,ヨガスタジオ,yoga kundalini,yoga om,ヨーガンレール 社員食堂,yoga en cordoba,ヨーガンレール 靴,yoga en casa,ヨーガンレール セール,ヨガとは,ヨーガクプラス,ヨーガ療法学会,yogananda,ヨガウェア,ヨガ ラバ,ヨーガンレール長野,yoga challenge,yoga beneficios,ヨガポール,yoga iyengar,ヨーガンレール バッグ,ヨーガ ジュース,yoga en rosario,ヨガ教室,ヨガのポーズ,ヨーガ療法士,ヨガウエア,yoga posturas,yoga para principiantes,yoga nidra,ヨーガ療法,yoga mat,ヨーガニケタン,ヨーガ禅道院,ヨーガンレール 京都,ヨーガンレール,ヨーガンレール静岡,yoga para embarazadas,ヨガ 痩せる,ヨーガハウス,ヨガ 服装,ヨガジャーナル,ヨガマット,ヨガパンツ,ヨーガスートラ,ヨガブロック,ヨガ ダイエット,ヨーガンレール 清澄白河,yoga terapeutico,yoga de a dos,ヨガファイア,